Psicoterapia Individual
Atendimentos Online
Psicoterapia são as conhecidas sessões de terapia ou formalmente os atendimentos de psicologia clínica.
Neles o paciente e o psicólogo irão trabalhar nas demandas e objetivos do paciente, tentando solucioná-los e desenvolvendo estratégias mais saudáveis.
A psicoterapia pode ser utilizada para auxiliar em diversas questões, dentre elas:
Tratar psicopatologias e seus sintomas;
Aumentar o seu autoconhecimento;
Desenvolver comportamentos mais saudáveis;
Lidar com pensamentos incômodos ou intrusivos;
Melhorar o manejo de suas emoções;
Diminuir seu desconforto e sofrimento;
Desenvolver seus relacionamentos;
Entre outras demandas diversas.
Definição:
A TCC é um modelo teórico e de tratamento utilizado na prática da psicologia clínica. Existem diversos modelos que surgiram a partir da Terapia Cognitiva, bem como inovações e evoluções dentro desses modelos.
Na TCC o foco dos atendimentos é na relação entre os pensamentos, as emoções e nossos comportamentos, ou seja, o seu modelo cognitivo.
Durante os encontros vamos avaliar a relação entre esses fatores, o surgimento deles em sua história de vida e como eles podem estar relacionados às demandas que você apresenta atualmente.
Entender o seu modelo cognitivo é apenas o primeiro passo, pois iremos usar diversas técnicas, práticas em sessão e tarefas de terapia para desenvolver estratégias e comportamentos mais funcionais e satisfatórios para você.
Pressupostos:
A terapia é baseada na formulação e desenvolvimento contínuo de uma conceituação do paciente e do seu funcionamento cognitivo;
O paciente tem papel ativo ao longo do processo, decidindo sobre as demandas, objetivos, tópicos de sessão, estratégias e técnicas a serem utilizadas.
A TCC tem um viés educativo, auxiliando o paciente a entender seu funcionamento e a gradualmente se tornar autônomo aprendendo a como lidar com suas demandas e necessidades.
A TCC é voltada para os objetivos e problemas identificados.
O foco inicial é no momento presente, mas visitas e análises ao passado irão acontecer.
O tratamento é limitado no tempo, ou seja, terá um início, meio e fim previstos conforme o avanço e resolução das demandas.
A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)
Definição:
Psicopatologias e transtornos mentais são apenas os nomes que damos a um conjunto de sintomas apresentados por um paciente. Dessa forma temos uma estrutura e conceito do que aquela pessoa pode estar vivenciando, bem como são desenvolvidos protocolos, técnicas e processos de tratamento mais funcionais para essa demanda.
Mesmo sem possuir um diagnóstico você pode apresentar sintomas que podem e devem ser tratados para que não evoluam e para melhorar a sua qualidade de vida.
Caso eu não atenda algum transtorno que você possa estar vivenciando, com certeza posso indicar alguém que tem habilidade para manejar o seu caso.
Com quais transtornos eu trabalho?
Transtornos de Ansiedade
Ataques/ Síndrome do Pânico
Fobias Específicas ou Sociais
Depressão
Bipolaridade
TOC - Transtorno Obsessivo Compulsivo
TDAH - Déficit de Atenção e Hiperatividade
Transtornos Alimentares
Transtornos Sexuais
Transtornos de Sono
Psicopatologias e Transtornos:
Informações Gerais:
Frequência - Semanais ou quinzenais, conforme demanda e evolução;
Duração - 50 a 60 minutos por sessão;
Formato - Vídeo Chamada / Atendimento Online;
Cuidados para o atendimento online:
Ambiente - Os atendimentos devem ser em um ambiente confortável, sem a circulação ou interrupção de outras pessoas, bem como sem distrações paralelas.
Imagem - O seu rosto e expressões faciais e corporais devem estar visíveis para facilitar a comunicação não verbal.
Sigilo - Os cuidados são divididos entre o psicólogo e paciente, do lado do profissional são tomadas medidas pra que haja o mesmo sigilo que haveria em consultório.
Sobre os atendimentos:
Sobre Plano de Saúde:
Os atendimentos são realizados de forma particular, não havendo convênios com planos de saúde.
Os planos de saúde são obrigados por lei a reembolsar os atendimentos particulares realizados por seus beneficiários, porém cada plano define como é feito esse processo, os requisitos, documentos necessários e o valor a ser reembolsado (integral, parcial, limitado, etc.).
Confira com o seu plano sobre as políticas de reembolso que ele possui, bem como o processo para garantir esse reembolso.
Quando necessário irei providenciar os documentos, recibos e comprovantes dos atendimentos realizados para que você consiga o reembolso.
Para mais informações sobre psicologia e orientação profissional:
Alguma dúvida?
Se você tem alguma dúvida sobre a psicoterapia ou orientação profissional, sinta-se a vontade para me chamar e conversar.
